Criatividade
Comunicação
Adaptação

Desenvolvimento pessoal e profissional através das técnicas da improvisação.
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/04/Goncalo-Sitima-26182239_EditGS-e1715008957856.png
BIOGRAFIA

Sou actor, formador e orador especializado em Improvisação Teatral. Iniciei o meu percurso artístico em 2013 e, desde então, tenho desenvolvido competências no Teatro e no Improviso através de diversos projectos e formações. Fundei e sou o director artístico do colectivo de improviso Cardume, participando regularmente em espectáculos e festivais de teatro de improviso em Portugal e no estrangeiro. Em 2024, tive a honra de representar Portugal no Campeonato Europeu de Improvisação (improEM 2024) em Munique, Alemanha. Desde 2015, colaboro com o grupo Os Improváveis.

Actualmente, lecciono o Curso Teatro de Improviso na Boutique da Cultura e já tive a oportunidade de dar aulas em instituições como In Impetus – Escola de Actores, AMA – Academia Mundo das Artes, Companhia de Teatro SMUP, A Bolha – Teatro de Marionetas, Estúdio13 e A Pontilha.

Fiz o Curso Intensivo de Improvisação no iO Theatre, em Chicago (EUA), e tive formação com alguns dos maiores mestres do Teatro de Improviso a nível mundial. Continuo a investir no meu desenvolvimento artístico, participando regularmente em formações multidisciplinares em escolas como ACT – Escola de Actores, Teatro Meridional, Teatro do Noroeste e Chapitô.

Paralelamente, participo em produções teatrais sob a direcção de encenadores como Claudio Hochman e Manuel Jerónimo, e sou actor/criador no projecto Teatro Riscado. Coordeno também os actores dos projectos de Pacientes Simulados da NOVA Medical School e da Egas Moniz School of Health and Science. No âmbito corporativo, desenvolvo workshops de desenvolvimento profissional, sessões de team building e palestras.

Sou licenciado em Comunicação Social pelo ISCSP e, durante 9 anos, desempenhei funções como Gestor de Comunicação e Imagem na APSEI – Associação Portuguesa de Segurança.

Melhorar através da improvisação

Olá! Obrigado pela visita. Sou o Gonçalo Sítima, sou improvisador, formador e actor.

Através do Teatro de Improviso tenho treinado e ajudado a desenvolver as capacidades de criatividade, adaptabilidade, empatia, resiliência, colaboração, comunicação e outras soft skills.

Após mais de uma década dedicada ao improviso e à sua aplicação em palco e fora dele, estou absolutamente convicto de que o treino da improvisação nos torna pessoas melhores.

É por isso que tenho dedicado a minha vida pessoal e profissional a esta área artística e de ampla aplicação no mundo corporativo.

Para saber tudo o que a improvisação pode fazer por si e pela sua empresa, agende uma reunião para começarmos a colaborar.

CLIENTES E PARCEIROS

https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/Microsoft2-png-e1728320815465.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/12/JeronimoMartins-png.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/12/UnivAveiro-png.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/NovaMS-png-e1728320883139.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/BridgeIn-png-e1728321105769.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/12/EgasMoniz-png.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/InnoEnergy-png-e1728321122666.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/AMT-png-e1728321092400.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/BoutiqueCultura1-png-e1729876035908.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/12/ABolha-png.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/Moonfare_-png-e1728320838845.webp
https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/10/Sica-png-e1728320855348.webp

DENTRO E FORA DE PALCOAceitar, Colaborar e Criar

Apresentação de Galas e Entregas de Prémios
Backstage
Em cena
Improvisar a sorrir
Em cena com Os Improváveis
Momentos intensos
Descontracção no backstage
Em cena no espectáculo CLAP CLAP
©_Hugo_Macedo_Os Improváveis - CGD01113141

Fotografias de Hugo Macedo e João Pitarma © OS IMPROVÁVEIS 

CARDUMEENSAIO

Aud. Bib. Orlando Ribeiro - Telheiras
COMEÇA EM:
HoursMinutesSeconds
7
Fevereiro
Cardume - Ensaio
Aud. Bib. Orlando Ribeiro - Telheiras
15
Fevereiro
Workshop de Improviso - Todos São Capazes
A Bolha - Torres Vedras
28
Fevereiro
Espontâneo 2025
CC Olga Cadaval - Sintra
11
Março
Workshop Teatro de Improviso (Nível 1) - 4ª Edição
Boutique da Cultura - Carnide
14
Março
Cardume - Piquenique
Aud. Bib. Orlando Ribeiro - Telheiras

Quer saber mais sobre improviso corporativo?

Quer saber mais sobre improviso corporativo?

https://sitima.pt/wp-content/uploads/2024/03/Logo-GS_3_trsp3.png
Improviso / Formações / Eventos
Todos os direitos reservados © Gonçalo Sítima 2025