O improviso tem esta capacidade rara de colocar adultos a brincar novamente. Quando isso acontece, regressam também a curiosidade, a disponibilidade e a presença. Brincamos à séria, com consciência do bem que faz, da forma como o riso alivia a tensão e de como o bom humor aproxima pessoas. Quando abordo a improvisação em...
Grande parte da improvisação não é sobre ser engraçado ou criativo; é sobre aprender a funcionar apesar do medo. Há uma máxima que usamos: “segue o medo”. Porque o medo não desaparece, mas pode mudar de papel. Falemos sobre o medo. Entrar num palco — seja num teatro, numa sala de conferências ou num...
Grande parte do treino em improviso passa por ajudar o outro. Servir a cena. Fazer o outro brilhar. Deixar o ego de parte. O ego é um tema recorrente na improvisação teatral — e um sobre o qual me deparo frequentemente a abordar em contexto de formação. Grande parte do treino em improviso passa...
O teatro de improviso é frequentemente rodeado por uma série de mitos que, embora comuns, não reflectem a verdadeira natureza desta arte. Esta sequência de artigos pretende esclarecer e corrigir algumas destas ideias erradas. No artigo anterior, desmistificámos três mitos comuns sobre o teatro de improviso: a ideia de que tudo é feito ao...
Ao longo dos anos, no contacto com alunos e empresas, tenho-me deparado frequentemente com ideias erradas e preconceitos enraizados que subestimam a técnica e a arte subjacentes ao trabalho de improvisação. Os mitos relacionados com o teatro de improviso e a improvisação em geral são vastos e quase universais. Hoje, assumo o papel de “caçador...
Foco e concentração são capacidades cruciais para um desempenho de excelência. Os Jogos Olímpicos representam a excelência desportiva e só os atletas com um elevado desempenho físico e mental conseguem qualificar-se. A elite de atletas que se qualifica para os Jogos Olímpicos é diferente de todos os restantes. O caminho para chegarem até esta prova...
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